Дым отечества… Как выжить? - «Ваше все»
 

Новое в дневниках

19 февраля 
Пока одни обделяют вниманием онлайн-казино, твердо полагая, что...


19 февраля 
Совсем не редко в обыденной жизни, когда некую справку от...


19 февраля 
Бесспорно, Голландия пригодна для туризма и путешествий круглый...


17 февраля 
Любая девушка грезит об идеальном теле, однако далеко не всегда...


14 февраля 
Пассивный вид дома - это дом, который почти не затрачивает...


12 февраля 
Стояли в доме два кувшина.С собою брать, была причина --Лишь по...


12 февраля 
Был знаменитым мудрецом.Не только слухами, в лицоБыл узнаваем в...


Авторизация

Кто он-лайн

Нет

Поиск

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру
Дым отечества… Как выжить? Печать E-mail
Автор: Лопушанская Н.А.   


Статьи по теме:

Записи в дневниках по теме:

DatsoPic 2.0 © 2009 by Andrey Datso
Полтора месяца изнуряющей жары оказались лишь цветочками. На москвичей обрушилась новая напасть – задымление. И, кажется, это испытание намного серьезнее первого, а больше всего страдают от него наши дети.

Организму маленького ребенка для серьезного отравления хватит и пары часов пребывания на окутанной смогом улице. А вот переносить такой недуг ему намного сложнее, чем взрослому. Поэтому самый верный способ уберечь свое чадо – увезти подальше из Москвы. Понимая, что это доступно далеко не всем, предлагаем несколько рекомендаций, которые помогут минимизировать вред от ядовитого дыма.

1.    Избегайте прогулок, особенно по утрам. До 12 часов в воздухе находится максимальное количество смога.

2.    Во время прогулок, как можно чаще заходите в помещения, в которых есть кондиционер (в эти дни, многие молодые мамы вообще предпочитают на все время дня перебираться в крупные торговые центры и там «выгуливать» малышей).

3.    Обязательно увеличьте количество молочных продуктов в рационе питания ребенка. Молоко прекрасно выводит токсины.

4.    Если удастся, наденьте на малыша влажную марлевую маску. Лучше смастерите ее самостоятельно из марли или бинта (те, что продаются в аптеках, детям не подходят). Если ребенок отказывается ее носить, просто давайте ему периодически влажную тряпочку или ту же марлю, чтобы он через нее дышал.

5.    Как можно чаще промывайте ротовую и носовую полости, а также регулярно смачивайте водой руки и ноги ребенка.

6.    Ежедневно делайте в детской комнате влажную уборку.

7.    Не открывайте окна в квартире, лучше их вообще завесить плотными занавесками. И дополнительно развесить в разных местах влажные простыни.

8.    Давайте ребенку больше жидкости и фруктов. Фрукты – это основной источник минеральных витаминов, их можно есть в неограниченном количестве (если нет аллергии). Воду лучше давать кипяченую, остуженную до комнатной температуры или негазированную минеральную.

9.    В эти дни не стоит увеличивать физическую нагрузку ребенка. Его организму и так не легко.

10.    Избегайте попадания ребенка под прямые солнечные лучи: пусть постоянно носит головной убор. Одежду стоит выбирать светлую, свободного покроя, из легких тканей.

И, конечно же, при возникновении первых же симптомов недомогания (тошнота, вялость, бессонница, температура) обратитесь к врачу.

 

Комментарии
Поделиться

ВашеВсё.ru ВКонтакте Facebook
>

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вопрос эксперту


Свой вопрос экспертам вы можете оставить в соответствующем разделе форума ЗДЕСЬ.

Облака тегов

Статьи
Дневники


Наши партнеры

Баннер
Баннер
Баннер



Баннер


Баннер



Контакты

©2009 - 2020 «Ваше Все» — воспитание и развитие
реклама на радио