Нужно ли ходить в школы по подготовке к родам Печать
Автор: Парецкая А. М.   


Статьи по теме:

Записи в дневниках по теме:

DatsoPic 2.0 © 2009 by Andrey Datso
Сегодня подготовка к родам является одной из важных составляющих жизни современных беременных женщин. Курсы для беременных по подготовке к индивидуальным или партнерским родам предлагают практически все женские консультации и многие частные центры раннего развития и психологической подготовки.

Но нужны ли такие курсы, важна ли подготовка к родам или стоит просто положиться на инстинкты, ведь наши бабушки и мамы рожали без каких-либо курсов и подготовки? Вопрос это непростой и необходимо детально в нем разобраться.



Необходимость получения информации

 В периоде беременности, на протяжении всех девяти месяцев беременности с женщиной происходят специфические изменения, и необходимо, чтобы женщина владела достоверной информацией о том, что происходит в тот или иной период с ней самой и с ее малышом. Период беременности, особенно в самом ее окончании и скорые роды, а также период родов и первые несколько недель с малышом – это самое сложное время для молодой матери, для молодого отца. В периоде беременности женщина начинает предъявлять к себе завышенные требования, делает все для того, чтобы обеспечить малышу наиболее комфортное внутриутробное существование.

 Именно поэтому у большинства будущих мамочек появляется необходимость в получении полноценной, исчерпывающей и правдивой информации о беременности, о родах, о послеродовом периоде и об основах ухода за малышом. Конечно, хорошо, если сама ты по образованию врач, особенно акушер-гинеколог или педиатр, и знаешь о процессе родов и о ребенке очень много. Но, большинство из женщин не имеют глубоких знаний о беременности и родах, их познания ограничиваются данными из школьного курса биологии. Тогда необходимо собрать максимальное количество информации о том, как будет протекать беременность и какими в идеале должны быть роды, что и как делать с малышом в первые дни после родов.

 Конечно, сегодня можно отыскать кучу информации по беременности и родам в интернете, но среди такого моря информации трудно выудить реально полезные данные и правдивую информацию. Многие статьи очень субъективны, склоняют женщину к единственно верному варианту («всем нужно рожать только самим», «кесарево сечение – единственно верный вариант родов с патологиями» и тд.). Можно почитать специализированные издания – книги, журналы и проспекты, но опять же – их пишут люди, имеющие в любом случае редакционное или собственное мнение. Большинство источников дает обобщенные и поверхностные, общие знания, без ответов на конкретные, касающиеся каждой женщины индивидуально, вопросы. Ответить на все вопросы в индивидуальном порядке подобные источники не могут, кроме того, они дают теоретические знания, без переноса их на практику, особенно что касается дыхания, поведения и поз в родах, способов немедикаментозного обезболивания родов и самомассажа. В этом плане посещение группы в школе будущих родителей по подготовке к родам имеет множество преимуществ.  Однако, посещение подобных курсов по подготовке к родам – дело сугубо добровольное. Кто-то планирует посещение подобных курсов с середины беременности, кто-то приходит на них, выйдя в декрет, а кто-то может вообще не посещать, не считая курсы нужными. Курсы могут быть длительными и экспресс-подготовкой, кроме того, занятия могут быть групповыми или индивидуальными.

 Традиционные курсы по подготовке к родам должны сегодня существовать при каждой женской консультации, а в крупных городах подобные курсы для будущих мам предлагают крупные центры раннего развития и школы будущих родителей. Соответственно занятия могут быть бесплатными, условно-платными (приобретать нужно некоторые материалы или книги) и полностью платными. В женских консультациях курсы обычно бесплатные, но недлительные и достаточно обобщенные, привязка идет обычно к ближайшему роддому, от которого консультация и функционирует.


Польза курсов для беременных

 О пользе посещения подобных очных курсов для будущих мам может свидетельствовать тот факт, что на этих мероприятиях женщины могут получить для себя полноценную и исчерпывающую информацию о своем положении, об особенностях течения последних недель беременности и о предстоящих родах. Кроме того, для беременной это реальная возможность общения с такими же будущими мамами, возможность физического совершенствования и проведения времени с пользой для тела и для дела. В зависимости от самого центра и от его программы, курсы для беременных могут давать ответы на вопросы о том, как проходят роды в естественном варианте и при необходимости операции. Кроме того, это наглядно иллюстрируется правильными с психологической точки зрения фильмами, также на курсах женщину учат правильному дыханию в родах и обучают технике поведения в процессе схваток и потуг.

 Также многие курсы для будущих мамочек зачастую предусматривают еще и занятия в творческих мастерских по изготовлению кукол, рисунков и поделок (арт-терапия беременных), музыкотерапия, занятия гимнастикой специально для беременных, в том числе с использованием фитболов (большие надувные мячи), йога для беременных, восточные танцы, занятия аквааэробикой или плавание в бассейне.


Плюсы курсов для беременных

 Одним из несомненных плюсов школ по подготовке к родам (особенно коммерческих) является возможность прохождения занятий совместно с супругом для подготовки к партнерским родам. Естественно, будущий папа является не последним участником процесса рождения ребенка, и наряду с мамой он может принимать участие и в родах. Конечно, большая часть ответственности будет лежать на самой мамочке, но и роль отца преуменьшать не стоит. Если он решится присутствовать на родах, и будет готов к тому, что там будет происходить – его роль в процессе родов и моральная и физическая помощь и поддержка будут очень нужны женщине. Кроме того, на курсах расскажут о том, как действовать в ситуациях, когда роды начались, папы обычно паникуют меньше и более сдержаны, они помогут женщине не забыть нужные сумки и вещи.

 Также курсы дают информацию о физической и психологической подготовке к родам в последние недели беременности, дают информацию будущему папе о том, как облегчить состояние будущей матери, как сделать расслабляющий массаж, как помочь в уходе за телом, что и как приобрести в магазинах к рождению крошки. Совместные упражнения для подготовки к родам сближают молодых родителей, дают им минуты, чтобы побыть вдвоем, помогают в решении мелких проблем быта. Иногда на помощь паре приходят психологи курсов, они помогают снять напряжение из-за скорого ожидания малыша, убирают сомнения и страхи, ненужное волнение.


 Посещение курсов для будущих родителей должно стать обязательным для тех пар, которые планируют партнерские роды – тогда будущий папа должен реально понимать свою роль в родах, не падать в обмороки от вида родов и реально помогать будущей матери, не паниковать и не мешаться. Будущий папа должен еще на курсах овладеть методиками правильного дыхания, техниками релаксации, массажей и способами облегчения схваток в родах. Кроме того, вам двоим продиктуют и проговорят список необходимых вещей в роддом, что поможет вам собрать только те вещи, что будут нужны в каждом конкретном роддоме. Также вам покажут и расскажут все основные вопросы, касающиеся первых дней с малышом, азам ухода и проведения необходимых гигиенических процедур, что даст больше уверенности и поможет в первые дни с малышом. Словом, и женщину и мужчину физически и морально подготовят к предстоящим родам и жизни с ребенком. Чтобы информация была максимально правдивая и точная, на занятия приглашаются специалисты – врачи (акушер-гинеколог, неонатолог, анестезиолог), может вести занятия медицинская сестра или педиатр, практические занятия и гимнастику проводят специалисты – тренеры-инструкторы ЛФК.

 При общении со специалистами и другими будущими матерями, женщина получит множество полезных материалов и информации о родах и материнстве, тщательно подготовится к предстоящим родам, будет иметь возможность задавать вопросы специалистам, работающим непосредственно на практике в родильном доме. Также на курсах расскажут об условиях ведения родов в бесплатных и платных вариантах, оговорят с вами перечень услуг и мероприятий, возможность оформления в платные палаты. Также можно обсудить и вопросы, касающиеся оперативных родов, проведения различных видов обезболивания и посоветоваться со специалистами.

 Специалисты указывают на то, что наиболее полезными для женщины будут групповые курсы, там можно пообщаться, задать вопросы и поделиться мнениями и переживаниями с такими же беременными, подружиться и найти себе сторонников по интересам. Кроме того, стоит выбирать школу по принципу расстояния до нее от места жительства – желательно, чтобы она была расположена максимально близко к дому. Это даст возможность добраться до нее пешком, или недолго проехав на транспорте. Если же нет возможности посещения групповых занятий, можно посещать индивидуальные или парные курсы, пройти особый экспресс-курс и даже он-лайн школу подготовки к родам.


Мнение женщин

 По опросам, проводимым среди женщин, ожидающих ребенка и пришедших на курсы по подготовке к родам, целью визита было:

- хочется быть готовой к родам как физически, так и морально.

- мне нужно научиться правильно себя вести и правильно дышать в родах.

- мне необходима информация в уходе за малышом и в вопросах грудного вскармливания.

- мне необходима помощь в выборе хорошего роддома достойных врачей в нем.

- мне интересна новая информация.

 Большая часть женщин, прослушавших курсы по подготовке к родам, отмечает, что данная там информация им очень пригодилась в родах. Они чувствовали себя увереннее и спокойнее, были настроены на успешные роды, не поддавались панике и не переживали. А значит – курсы по подготовке к родам нужны.

Задайте свой вопрос гинекологу

Смотрите также:

Школы для мам и пап

Ждем ребенка - статьи

Беременность и роды