Как победить простуду в летний сезон | Ваше всё - «Ваше все»
 

Новое в дневниках

18 июля 
Иногда не сразу поймешь, что требуется помощь адвоката....


18 июля 
Откровенно говоря, достаточно многие люди, проживающие в городе...


17 июля 
Стиль Лофт узнаваем с одного взгляда и он существенно...


18 мая 
Беременные женщины, потребляющие кофеин (кофе или чай), рожают...


18 мая 
Исследование Орегонского университета здоровья и науки...


18 мая 
По словам сотрудников Королевского колледжа Лондона, именно в...


18 мая 
Британские ученые подсчитали: в Англии и Уэльсе каждый год...


Авторизация

Поиск

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру
2015.06.22 08:13:38
felehic
Записи в дневниках по теме:Статьи по теме:

Ошеломляюще, но это факт, что примерно 20 процентов абсолютно всех обычных простудных болезней начинается в теплые летние дни. И как же становится досадно, когда на улице приятное солнышко светит, а у твоей персоны из носа капает, поминутный кашель, горло першит, стабильное чихание. Мало того, что ни одна зима без длительного гриппа, ОРЗ редко когда обходиться, так каверзная простуда неожиданно заявляет о себе и в летний сезон года. Согласно медицинским статистическим сообщениям, подавляющее большинство случаев заболевания бронхитом, ангиной, простудой, воспалением легких приходится не в период холодов, а как раз на лето. И, фактически, внезапные летние простуды тянутся дольше зимних, так как в летнее время мы чаще всего неосторожно относимся к образовавшейся болезни, полагаясь, что она скоренько пройдет сама, и важное излечение инициируем со значительным запозданием звездочка вьетнамская. Мы же знаем, что в летний период, как раз в невероятную жару, свободно можно засопливеть, предположим, промокнув под дождем, полежав на сквознячке, перекупавшись в водоеме, остыв под кондиционером, промочив ножки, злоупотребляя мороженным, холодными напитками. Угроза получить летнюю простуду увеличивается в одно мгновение из-за проглоченного в зной мороженого, или иначе говоря, купания в прохладной воде, неправильного употребления кондиционера. А к тому же имеется мокрый купальник, который редко когда можно спешно переодеть, отворенные настежь окна в машине, электрокондиционер, усиленно работающий, покуда мы безмятежно почиваем, основывая в одно и то же время комфортность и сокрушительный сквозняк. А знаете ли вы, что чуть не 250 каких-либо микробов могут спровоцировать простуду, которая, в корне, возникает, по большей части, на фоне резкого переохлаждения. В жару наше тело смахивает на разогретую сковороду, поэтому являясь домой или на службу, рука автоматично тянется к ледяному напитку или вкусному мороженому. И как же приятно рассесться под кондиционером и почувствовать его активное, прохладненькое дуновенье. Как месть за этакое беспечное поведение в ближайшее время могут распространиться присущие проявления простуды: кашель, насморк, головная боль, подъем температуры, першение в горле. Как бы ни было в жилище жарко, стоит держать в памяти, что открытые окна во всех без исключения комнатах вызывают сквозняк, который скрытно, комфортно студит испотевший организм, и такое различие температур "ломает" наш организм и все зарабатывают простудное заболевание! А отвертеться от летних простуд, на первый взгляд, абсолютно нетрудно, ведь достаточно не пить холодных напитков, не употреблять мороженое, не плескаться в студеной воде, не злоупотреблять кондиционером, не организовывать сквозняк! Только, как же это все летом неисполнимо! Возможно, однозначно, подступить с иной точки зрения к данному вопросу, воспользовавшись народными рекомендациями. Мороженое употреблять небольшими дозами, постепенно, напитки пить небольшими глоточками, несколько секунд удерживая их во рту. Но если вдруг проявились первые, внезапные проявления простуды: жжение в носоглотке, легкая заложенность носа, покашливание, першение в горле, недомагание - желательно без замедления начинать интенсивное лечение - пить больше нагретой жидкости, многократно ополаскивать гортань, подключать в рацион как можно больше всевозможных витаминизированных продуктов, особенно, с витаминами С, Е, А. Эти и многие другие значимые витамины находятся в крыжовнике, черной смородине, брокколи, шпинате, печени, моркови, абрикосах, клубнике и т.д. Поднимайте иммунную систему конкретно в теплое время года, не болейте, прислушайтесь к рекомендациям, ведь как только нехолодно, обязательно, нужно вдоволь, благоразумно купаться, ходить за грибами, загорать, гулять на свежем воздухе, но никак не болеть!



  здоровье
 



feed-image RSS-лента

Контакты

©2009 - 2019 «Ваше Все» — особенности семейного воспитания
реклама на радио