Обучение плаванию | Ваше всё - «Ваше все»
 

Новое в дневниках

25 апреля 
Если вы регулярно путешествуете, то наверняка смогли оценить...


25 апреля 
Нежную романтику весны с милыми вербовыми соцветиями,...


24 апреля 
Рыбачил, как-то, мужичок, На озере в лесу. Принёс с собою...


23 апреля 
женщина дня зачатия малыша нуждается в профессиональной...


22 апреля 
 Увидел заяц сочную морковь,Лежащую у одного куста....


22 апреля 
  по Виктору Кротову   Жил да был...


22 апреля 
Не слишком много разыщется персон, которые ни разу не знали...


Авторизация

Кто он-лайн

Поиск

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру
2011.07.22 06:43:35
Oleg
Записи в дневниках по теме:Статьи по теме:

Недавно отдыхали в Турции две недели. За это время научили старшего (5,5 лет) боле менее держаться на воде. Основные трудности, которые возникли при обучении:
Переучить с попытки плавания “по-собачьи” на брасс.
Научить дышать. Самое сложное оказалось сделать вдох и не пойти ко дну (в тоже время плавать с трубкой уже мог довольно долго).
Не перегрузить учебой на отдыхе (одного-двух заплывов в день - достаточно).

Начали обучение на суше.
1.    Изучение движения рук
2.    Тоже, но уже с ногами (приседая)




Далее - повторение движения рук в воде (в более плотной среде).




Следующее упражнение - для ног и контроля положения тела.
Берем либо мяч, либо жилет в вытянутые руки и плывем с помощью ног.




После этого можно пробовать плавать: вдоль берега на глубине примерно грудь-шея ребенка.

Хорошо помогает плавание с маской и трубкой. И ребенку интересно посмотреть, что внизу, и учится держать тело прямо на воде.




Какие-то результаты смогли получить уже в первые дни, а дальше только закрепляли, повторяя все эти упражнения. Наше достижение - плывем достаточно уверенно около 10 метров.


Младшая (3 года) в это время привыкала к воде и наслаждалась плаванием в жилете.






  игры на свежем воздухе | игры | наши дети | на моря! | отдых | досуг | личный опыт | физическое развитие | физкультура
 

"Алёна
2011.07.22 12:31:36

А моя боится плыть, не расслабляется на воде, если дна не чувствует, даже просто на руке моей лежать не может, очень напряжена.
Спасибо за совет, попробую поучить ее с маской и трубкой. Может увлечется подводным миром и сможет чувствовать себя более уверенно на воде, не думая о том, что ноги дна не чувствуют.

 
 
"Oleg
2011.07.25 10:25:59

Чтобы ребенок не боялся воды - это главное. Для этого мы стараемся использовать различные игры, причем с самых первых лет. Прыжки в воду, подбрасывания, кувырки в воде, игры с мячом, насколько хватит фантазии - ролевые игры, можно поплескаться в волнах, покататься на ком-либо из взрослых, можно "повозить" по воде вперед-назад, держа за руки. Плавание в жилете сводим к минимуму, только если ребенок хочет с мамой или папой поплыть "далеко-далеко".

 
 
"Алёна
2011.07.25 14:17:23

А прыжки в воду без всего? А как же уши, может вода попасть, потом уши сильно болят?
"Покататься на взрослом" ))) когда она на меня залезает, я сразу ко дну иду ))) только плавали вместе далеко, она в желете, а я рядом.

 
 
"Oleg
2011.07.26 08:21:57

Про уши: не должны болеть, не слышал про такую проблему. Дайверы погружаются до 40 метров (некоторые и больше) и на уши не жалуются.
А прыжки - без всего. Ребенок встает на руки взрослому, на раз-два-три подпрыгивает и плюхается в воду. Очень весело, и ребенок учится владеть своим телом. Подбрасывать нужно на глубине, где сам сможет достать до дна и встать на ноги (иногда можно помогать).

 
 
"little_brittle
2011.07.29 11:33:40

Ушки болят скорее всего из-за проблем с носом. Там же все связано между собой. У меня у племянника так болели ушки при нырянии, в самолете. Нам сказали лечить насморк. От него все проблемы. Сейчас промываем нос морской водой. Вроде бы перестали болеть.

 
 


feed-image RSS-лента

Контакты

©2009 - 2018 «Ваше Все» — проблемы воспитания детей
реклама на радио