Обучение плаванию | Ваше всё - «Ваше все»
 

Новое в дневниках

18 июля 
Некоторые люди долгие годы познавали свое собственное тело,...


16 июля 
по Евгению Санину (монах Варнава)"…конь и о четырех ногах,...


14 июля 
О попугае, как-то, Подумал воробей: «Красив он, хоть...


12 июля 
Профессиональное знание английского языка предоставляет массу...


12 июля 
 Христианская притча по Евгению Санину (Монах...


11 июля 
Экономьте то время, что Вы тратите на поиск детских товаров в...


10 июля 
К столбу приговорили вора. Чтоб всяк прохожий бил кнутом....


Авторизация

Кто он-лайн

Поиск

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру
2011.07.22 06:43:35
Oleg
Записи в дневниках по теме:Статьи по теме:

Недавно отдыхали в Турции две недели. За это время научили старшего (5,5 лет) боле менее держаться на воде. Основные трудности, которые возникли при обучении:
Переучить с попытки плавания “по-собачьи” на брасс.
Научить дышать. Самое сложное оказалось сделать вдох и не пойти ко дну (в тоже время плавать с трубкой уже мог довольно долго).
Не перегрузить учебой на отдыхе (одного-двух заплывов в день - достаточно).

Начали обучение на суше.
1.    Изучение движения рук
2.    Тоже, но уже с ногами (приседая)




Далее - повторение движения рук в воде (в более плотной среде).




Следующее упражнение - для ног и контроля положения тела.
Берем либо мяч, либо жилет в вытянутые руки и плывем с помощью ног.




После этого можно пробовать плавать: вдоль берега на глубине примерно грудь-шея ребенка.

Хорошо помогает плавание с маской и трубкой. И ребенку интересно посмотреть, что внизу, и учится держать тело прямо на воде.




Какие-то результаты смогли получить уже в первые дни, а дальше только закрепляли, повторяя все эти упражнения. Наше достижение - плывем достаточно уверенно около 10 метров.


Младшая (3 года) в это время привыкала к воде и наслаждалась плаванием в жилете.






  игры на свежем воздухе | игры | наши дети | на моря! | отдых | досуг | личный опыт | физическое развитие | физкультура
 

"Алёна
2011.07.22 12:31:36

А моя боится плыть, не расслабляется на воде, если дна не чувствует, даже просто на руке моей лежать не может, очень напряжена.
Спасибо за совет, попробую поучить ее с маской и трубкой. Может увлечется подводным миром и сможет чувствовать себя более уверенно на воде, не думая о том, что ноги дна не чувствуют.

 
 
"Oleg
2011.07.25 10:25:59

Чтобы ребенок не боялся воды - это главное. Для этого мы стараемся использовать различные игры, причем с самых первых лет. Прыжки в воду, подбрасывания, кувырки в воде, игры с мячом, насколько хватит фантазии - ролевые игры, можно поплескаться в волнах, покататься на ком-либо из взрослых, можно "повозить" по воде вперед-назад, держа за руки. Плавание в жилете сводим к минимуму, только если ребенок хочет с мамой или папой поплыть "далеко-далеко".

 
 
"Алёна
2011.07.25 14:17:23

А прыжки в воду без всего? А как же уши, может вода попасть, потом уши сильно болят?
"Покататься на взрослом" ))) когда она на меня залезает, я сразу ко дну иду ))) только плавали вместе далеко, она в желете, а я рядом.

 
 
"Oleg
2011.07.26 08:21:57

Про уши: не должны болеть, не слышал про такую проблему. Дайверы погружаются до 40 метров (некоторые и больше) и на уши не жалуются.
А прыжки - без всего. Ребенок встает на руки взрослому, на раз-два-три подпрыгивает и плюхается в воду. Очень весело, и ребенок учится владеть своим телом. Подбрасывать нужно на глубине, где сам сможет достать до дна и встать на ноги (иногда можно помогать).

 
 
"little_brittle
2011.07.29 11:33:40

Ушки болят скорее всего из-за проблем с носом. Там же все связано между собой. У меня у племянника так болели ушки при нырянии, в самолете. Нам сказали лечить насморк. От него все проблемы. Сейчас промываем нос морской водой. Вроде бы перестали болеть.

 
 


feed-image RSS-лента

Контакты

©2009 - 2018 «Ваше Все» — проблемы воспитания детей
реклама на радио