Дым отечества… Как выжить? - «Ваше все»
 

Новое в дневниках

13 июля 
Каким способом открыть входную дверь, в случае, если замок...


11 июля 
На предприятиях все расходы необходимо оправдывать чековыми...


10 июля 
Как показывает практика бывают случаи, когда отбор и покупка...


10 июля 
На данный период времени спрос у потребителей на всяческие...


10 июля 
Зачастую возникает острая потребность предъявить чек за...


08 июля 
В 21 веке режиссеры и сценаристы часто берут за основу уже...


08 июля 
Классический вариант для бани - это печь на дровах....


Авторизация

Кто он-лайн

Поиск

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру
Дым отечества… Как выжить? Печать E-mail

DatsoPic 2.0 © 2009 by Andrey Datso
Полтора месяца изнуряющей жары оказались лишь цветочками. На москвичей обрушилась новая напасть – задымление. И, кажется, это испытание намного серьезнее первого, а больше всего страдают от него наши дети.

Организму маленького ребенка для серьезного отравления хватит и пары часов пребывания на окутанной смогом улице. А вот переносить такой недуг ему намного сложнее, чем взрослому. Поэтому самый верный способ уберечь свое чадо – увезти подальше из Москвы. Понимая, что это доступно далеко не всем, предлагаем несколько рекомендаций, которые помогут минимизировать вред от ядовитого дыма.

1.    Избегайте прогулок, особенно по утрам. До 12 часов в воздухе находится максимальное количество смога.

2.    Во время прогулок, как можно чаще заходите в помещения, в которых есть кондиционер (в эти дни, многие молодые мамы вообще предпочитают на все время дня перебираться в крупные торговые центры и там «выгуливать» малышей).

3.    Обязательно увеличьте количество молочных продуктов в рационе питания ребенка. Молоко прекрасно выводит токсины.

4.    Если удастся, наденьте на малыша влажную марлевую маску. Лучше смастерите ее самостоятельно из марли или бинта (те, что продаются в аптеках, детям не подходят). Если ребенок отказывается ее носить, просто давайте ему периодически влажную тряпочку или ту же марлю, чтобы он через нее дышал.

5.    Как можно чаще промывайте ротовую и носовую полости, а также регулярно смачивайте водой руки и ноги ребенка.

6.    Ежедневно делайте в детской комнате влажную уборку.

7.    Не открывайте окна в квартире, лучше их вообще завесить плотными занавесками. И дополнительно развесить в разных местах влажные простыни.

8.    Давайте ребенку больше жидкости и фруктов. Фрукты – это основной источник минеральных витаминов, их можно есть в неограниченном количестве (если нет аллергии). Воду лучше давать кипяченую, остуженную до комнатной температуры или негазированную минеральную.

9.    В эти дни не стоит увеличивать физическую нагрузку ребенка. Его организму и так не легко.

10.    Избегайте попадания ребенка под прямые солнечные лучи: пусть постоянно носит головной убор. Одежду стоит выбирать светлую, свободного покроя, из легких тканей.

И, конечно же, при возникновении первых же симптомов недомогания (тошнота, вялость, бессонница, температура) обратитесь к врачу.

 

Комментарии
Поделиться

ВашеВсё.ru ВКонтакте Facebook
>

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



Контакты

©2009 - 2020 «Ваше Все» — развитие ребенка 5 лет
реклама на радио