4 неделя беременности - «Ваше все»
 

Новое в дневниках

05 декабря 
Простой метод скинуть 2-3 килограмма лишнего веса - это вывести...


05 декабря 
Непременно, нет особого резона что-либо отдельно упоминать про...


05 декабря 
Отсутствие эректильной функции для каждого мужчины, это...


02 декабря 
По правде сказать, всем мамам и папам непременно хочется для...


02 декабря 
С древних времен придумывались различные способы очищения воды...


01 декабря 
Очень ожидаемое для многих событие - это очередной отпуск....


bambus  
29 ноября 
В популярном Instagram все выстроено на визуальных образах, и...


Авторизация

Кто он-лайн

Поиск

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру


Статьи по теме:

Записи в дневниках по теме:

4 неделя беременности В это время зародыш имеет очень малые размеры. Будущий малыш сейчас – меньше миллиметра. Однако он имеет уже смутные человеческие очертания. Это очень важный период в его жизни – закладывается сердечно-сосудистая система, а несколько клеток на его будущем животике скоро сформируют плаценту. Скоро забьется его маленькое сердечко. У него уже начался период, именуемый эмбриональным.


Изменения в организме

     На этой неделе начинает выделяться еще один важный гормон – ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). По его уровню содержания в моче тесты-полоски определяют, наступила ли беременность, а врач может по результату анализа назвать примерный срок. Внешних изменений, заметных глазу нет, однако внутри организма они все-таки происходят. Начинает образовываться плацента, защищающая малыша и служащая надежным проводником для питательных веществ. Размер плода примерно 0.5-1.1 миллиметров.


Питание

     Уже с первого месяца беременности необходимо по возможности  отказаться от употребления газированной воды, исключить всевозможные консервы и полуфабрикаты. Осторожнее нужно быть с грибами, так как это довольно тяжелая еда, которая тяжело переваривается. В остальном стоит придерживаться рекомендаций предыдущих недель, главное не злоупотреблять пищей.


Витамины

     См. предыдущую неделю.


Медицина и здоровье

     К этому сроку будущая мама уже непременно должна была встать на учет в консультацию и пройти обследование у гинеколога. Он назначит все необходимые анализы, мазки и проведет первичный осмотр. Также врач задаст женщине вопросы о предыдущих случаях беременности и перенесенных серьезных заболеваниях, чтобы исключить риски выкидыша и осложнений во время беременности.


Физкультура и гимнастика

     Гимнастика на четвертой неделе беременности должна составляться из упражнений, которые направлены на укрепление тазовых и брюшных мышц. Ни в коем случае не выполняйте действий, которые дают большую нагрузку на мышцы живота и могут повышать внутрибрюшное давление. Это огромный риск и опасность для будущего ребенка, такие действия могут спровоцировать кровотечения, и даже выкидыш.


Образ жизни

     К концу этой неделе уже можно будет получить подтверждение беременности с помощью теста. Хотя еще полной уверенности и нет, следует вести здоровый образ жизни. Легкая полезная еда, обычный комплекс утренней гимнастики, избегание мест, где собираются курящие люди – это  должно стать привычкой. О сигаретном дыме нужно сказать отдельно: пассивное вдыхание сигаретного дыма вредит ребенку не меньше активного курения мамы.

Психология

     Клетки плода в этот период активно делятся и растут, закладываются жизненно важные органы ребенка. Будущим родителям желательно вести приятные беседы, описывая свои представления и пожелания, как будет выглядеть ребенок внешне и какими лучшими чертами каждого из них будет наделен. Это первые шаги к восприятию того, что в жизнь пары людей входит новый член семьи.

 

Комментарии
Поделиться

ВашеВсё.ru ВКонтакте Facebook
>

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

05 декабря отмечают именины
Архип, Валериан, Максим, Михаил, Петр, Прокопий, Ярополк и Филимон.

Облака тегов

Статьи
Дневники


Наши партнеры

Баннер
Баннер
Баннер



Баннер


Баннер



Контакты

©2009 - 2019 «Ваше Все» — воспитание в детском саду
реклама на радио