4 неделя беременности - «Ваше все»
 

Новое в дневниках

15 августа 
Планируемый ремонт квартиры радует и пугает одновременно....


13 августа 
Для любой девушки, следящей за собой, духи это такой же...


13 августа 
Реалистично ли, чтобы лечение в сложившихся обстоятельствах...


10 августа 
Эксплуатация автономных энергетических источников становится...


08 августа 
Противосудорожные лекарства используются для помощи пациентам с...


06 августа 
Не существует человека, который совсем не любил бы картины....


01 августа 
Остеохондроз - довольно распространенное и опасное заболевание...


Авторизация

Кто он-лайн

Поиск

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру


Статьи по теме:

Записи в дневниках по теме:

4 неделя беременности В это время зародыш имеет очень малые размеры. Будущий малыш сейчас – меньше миллиметра. Однако он имеет уже смутные человеческие очертания. Это очень важный период в его жизни – закладывается сердечно-сосудистая система, а несколько клеток на его будущем животике скоро сформируют плаценту. Скоро забьется его маленькое сердечко. У него уже начался период, именуемый эмбриональным.


Изменения в организме

     На этой неделе начинает выделяться еще один важный гормон – ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). По его уровню содержания в моче тесты-полоски определяют, наступила ли беременность, а врач может по результату анализа назвать примерный срок. Внешних изменений, заметных глазу нет, однако внутри организма они все-таки происходят. Начинает образовываться плацента, защищающая малыша и служащая надежным проводником для питательных веществ. Размер плода примерно 0.5-1.1 миллиметров.


Питание

     Уже с первого месяца беременности необходимо по возможности  отказаться от употребления газированной воды, исключить всевозможные консервы и полуфабрикаты. Осторожнее нужно быть с грибами, так как это довольно тяжелая еда, которая тяжело переваривается. В остальном стоит придерживаться рекомендаций предыдущих недель, главное не злоупотреблять пищей.


Витамины

     См. предыдущую неделю.


Медицина и здоровье

     К этому сроку будущая мама уже непременно должна была встать на учет в консультацию и пройти обследование у гинеколога. Он назначит все необходимые анализы, мазки и проведет первичный осмотр. Также врач задаст женщине вопросы о предыдущих случаях беременности и перенесенных серьезных заболеваниях, чтобы исключить риски выкидыша и осложнений во время беременности.


Физкультура и гимнастика

     Гимнастика на четвертой неделе беременности должна составляться из упражнений, которые направлены на укрепление тазовых и брюшных мышц. Ни в коем случае не выполняйте действий, которые дают большую нагрузку на мышцы живота и могут повышать внутрибрюшное давление. Это огромный риск и опасность для будущего ребенка, такие действия могут спровоцировать кровотечения, и даже выкидыш.


Образ жизни

     К концу этой неделе уже можно будет получить подтверждение беременности с помощью теста. Хотя еще полной уверенности и нет, следует вести здоровый образ жизни. Легкая полезная еда, обычный комплекс утренней гимнастики, избегание мест, где собираются курящие люди – это  должно стать привычкой. О сигаретном дыме нужно сказать отдельно: пассивное вдыхание сигаретного дыма вредит ребенку не меньше активного курения мамы.

Психология

     Клетки плода в этот период активно делятся и растут, закладываются жизненно важные органы ребенка. Будущим родителям желательно вести приятные беседы, описывая свои представления и пожелания, как будет выглядеть ребенок внешне и какими лучшими чертами каждого из них будет наделен. Это первые шаги к восприятию того, что в жизнь пары людей входит новый член семьи.

 

Комментарии
Поделиться

ВашеВсё.ru ВКонтакте Facebook
>

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

18 августа отмечают именины
Нона.

Облака тегов

Статьи
Дневники


Наши партнеры

Баннер
Баннер
Баннер



Баннер


Баннер



Контакты

©2009 - 2019 «Ваше Все» — воспитание в детском саду
реклама на радио