7 неделя беременности - «Ваше все»
 

Новое в дневниках

bambus  
12 декабря 
Большинство начинающих предпринимателей частенько встречаются с...


02 декабря 
По правде сказать, всем мамам и папам непременно хочется для...


02 декабря 
С древних времен придумывались различные способы очищения воды...


01 декабря 
Очень ожидаемое для многих событие - это очередной отпуск....


bambus  
29 ноября 
В популярном Instagram все выстроено на визуальных образах, и...


26 ноября 
Правильный образ жизни в нашем время очень популярен....


25 ноября 
По факту, нет нужды хоть что-то отдельно говорить касательно...


Авторизация

Кто он-лайн

Поиск

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру


Статьи по теме:

Записи в дневниках по теме:

7 неделя беременности Теперь малыш имеет размер горошины, и может достигать 8 мм. Он весит приблизительно 0.8 граммов. У него появились пальчики на руках и ногах – вполне сформированные и различимые стопы и кисти!


Изменения в организме

     Ваш будущий ребенок на этом сроке уже окончательно «определился» с полом. У него начинают активно развиваться половые органы, формируются ручки и ножки, уже есть намек на пальчики. Внутренние органы еще не полностью сформированы, они ускорено растут. Быстрее всего развивается мозг малыша. На лице уже появились зачатки глаз, носа и рта. Рост плода к концу 7 недели около 13-15 миллиметров.


Питание

     К этому сроку стоит начать увеличивать среднюю суточную калорийность на 300-400 калорий. Это необходимо для снабжения вашего ребенка, а так же для поддержания уровня энергии будущей мамы. Старайтесь употреблять пищу равномерно в течение дня и не переедать.


Витамины

     На данном этапе ваш организм нуждается в антиоксидантах. Обратите внимание на содержание витаминов Е и С, меди, цинка, бета-каротина селена и марганца. Именно за счет этих элементов свободные радикалы (сигаретный дым, выхлопные газы и т.д.), которые попадают в организм во время дыхания, разрушаются.


Медицина и здоровье

     На этой неделе по плану сдается довольно много анализов, среди которых:

•    Анализ на определение вашего резус-фактора и группы крови

•    Анализы крови на Вич-инфекцию, сифилис (RW), различные виды гепатитов.

•    Анализ на содержание гемоглобина в крови

•    Мазки на флору и различные инфекции

•    Общий анализ мочи

•    Коагулограмма (анализ на свертываемость крови)

     Многие анализы из этого списка вы будете пересдавать на более поздних сроках.


Физкультура и гимнастика

     Продолжайте заниматься привычными физическими нагрузками. Особое внимание уделите тазовым мышцам. Если вас мучают запоры и проблемы с желудком, попробуйте выполнять легкие поглаживания живота по часовой стрелке, во время выполнения простейших упражнений.


Образ жизни

     На этой неделе происходит священное таинство – природа определяет половую принадлежность будущего ребенка. Беременная женщина может отметить утяжеление груди, потемнение ареолы на сосках, утренний токсикоз становится привычным и будущая мама уже знает, как с ним бороться. На этой неделе в обязательном порядке нужно посетить врача в консультации, сдать все необходимые анализы, пройти осмотр у стоматолога.

Психология

     В эмоциональном плане женщина чувствует себя на подъеме. Осознание того, что она несет ответственность уже за двоих, способствует более требовательному подходу ко всему, что касается ее самочувствия, а значит, и здоровья ребенка. Сейчас самое время вводить новые привычки, которые раньше было делать лень. Например, сделать обязательной прогулку или гимнастику, ввести в рацион полезный продукт или готовить свежевыжатый сок.

 

Комментарии
Поделиться

ВашеВсё.ru ВКонтакте Facebook
>

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

13 декабря отмечают именины
Андрей.

Облака тегов

Статьи
Дневники


Наши партнеры

Баннер
Баннер
Баннер



Баннер


Баннер



Контакты

©2009 - 2019 «Ваше Все» — нравственное воспитание дошкольников
реклама на радио