11 неделя беременности - «Ваше все»
 

Новое в дневниках

21 января 
Тяжело видеть, как успешный и умный родственник прямо на глазах...


20 января 
Учеба за границей привлекает одаренных студентов, которые...


19 января 
Прогрессивные барышни не удовлетворяются домашними делами,...


19 января 
Если вы надеетесь, что дважды в день чистите зубы и этого...


17 января 
По состоянию волос очень легко понять, насколько женщина...


14 января 
Если вы планируете поездку в Москву, например, отправиться на...


07 января 
О покупке настоящей картины чаще всего думают те, кто стремится...


Авторизация

Поиск

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру


Статьи по теме:

Записи в дневниках по теме:

11 неделя беременности Сейчас в ротике у малыша начали закладываться его молочные зубки. Они еще крохотные, и находятся в толще ткани, но потом, в первые годы жизни, все они вырежутся. Уже очень скоро ручки малыша начнут сжиматься в кулачки, а ножки – брыкаться. У малыша сейчас развивается шея и голова отделяется от туловища, приподнимается подбородок. Только руки у него сейчас длиннее ног, и потому он выглядит забавно.


Изменения в организме

     Тело мамы практически не меняется, не считая увеличения веса и, возможно, появления небольшого животика. Кроме того, у некоторых женщин наблюдается активный рост или выпадение волос. Могут стать ломкими ногти. Ребенок продолжает расти в ускоренном темпе. Уже к концу недели длина его тела может увеличиться в 1.5 раза. Начинает развиваться и укрепляться шея, малыш уже может заглатывать околоплодную жидкость. Развивается сосательный рефлекс.


Питание

     В этот период возможно усиление аппетита. Это нормально, ведь ваш малыш растет очень быстро и ему необходимо больше питательных веществ и энергии для нормального развития. Но не стоит переедать, так как это также может плохо отразиться на состоянии ребенка. Питание должно быть полноценным, но умеренным и разнообразным. Не забывайте выпивать достаточное количество жидкости – не менее 1 литра в день (считается именно чистая вода и напитки).


Витамины

     В связи с выпадением волос и ломкостью ногтей, можно проконсультироваться с вашим врачом, и попросить его назначить дополнительные витаминные комплексы, которые помогут приостановить этот процесс и восстановить запасы организма. Хорошо спасают от таких проблем витамины С, Е, магний и кальций.


Медицина и здоровье

     На этом сроке возможно появление кровоточивости десен  и других стоматологических заболеваний. Если есть возможность, постарайтесь отложить лечение на пару недель. Ну и конечно не забывайте о ежедневном уходе за полостью рта.

     Регулярно посещайте своего гинеколога, чтобы вовремя увидеть изменения, которые представляют нести опасность для здоровья малыша.


Физкультура и гимнастика

     См. предыдущую неделю.


Образ жизни

     Несмотря на то, что состояние стабильно и все идет своим чередом, настроение беременной женщины подвержено беспричинным переменам. Приступы меланхолии, плаксивости или агрессии можно снимать, переключаясь на другой вид деятельности. Вместо того чтобы вступать в перепалку с коллегой по работе, достаньте томик стихов или крылатых фраз. Все земное покажется таким быстротечным, а настоящие, добрые истины вечными.


Психология

     Чтобы не донимать мужа, который попал под горячую руку, придирками, женщине полезно будет завести дневник.  В нем можно записывать свои мысли, ощущения, а также вопросы, на которые ответит консультирующий врач или иной специалист. В это время полезной будет  встреча с психологом. В личной беседе  специалист подскажет как без лишних эмоциональных затрат переключаться на позитивный настрой и продуктивный вид деятельности.

 

Комментарии
Поделиться

ВашеВсё.ru ВКонтакте Facebook
>

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

24 января отмечают именины
Михаил.

Облака тегов

Статьи
Дневники


Наши партнеры

Баннер
Баннер
Баннер



Баннер


Баннер



Контакты

©2009 - 2020 «Ваше Все» — детское музыкальное воспитание
реклама на радио