Лыжи для детей - «Ваше все»
 

Новое в дневниках

22 июня 
В России весьма множество жителей болеет сахарным диабетом....


22 июня 
Трансфер до аэропорта - популярная услуга у авиа...


22 июня 
Доскональное знание английского в совершенстве – одно из...


20 июня 
Нужно сказать то, что отдых на море в сентябре является...


19 июня 
Перечитывая таки же литературу, невольно поражаешься тому,...


16 июня 
Насколько же тяжело держать дом в чистоте, когда имеются...


12 июня 
  "Наполни смыслом каждое мгновеньеЧасов и дней...


Авторизация

Кто он-лайн

Нет

Поиск

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру
Лыжи для детей Печать E-mail


Статьи по теме:

Записи в дневниках по теме:

DatsoPic 2.0 © 2009 by Andrey Datso
В последние годы, все чаще, можно встретить на лыжных трассах целые семейства.

Дети, наравне с взрослыми, получают большое удовольствие от провождения времени на свежем воздухе. Кроме того, занятия лыжным спортом укрепляют сердечнососудистую систему, формируют правильное дыхание и существенно повышают иммунитет. Главное, знать, как выбрать оптимально подходящие лыжи ребенку.


Как выбрать беговые лыжи для детей?

  На самом деле, выбрать лыжи своему чаду, задача непростая. Необходимо учесть возраст и вес. Для ребенка 3-4-х лет следует приобретать лыжи немного меньше роста ребенка, длиной в 360-450 мм и шириной 75-80 мм.

  Обратите внимание на то, что качественные детские беговые лыжи обязательно имеют насечки, препятствующие откату назад. Также, насечки делают ненужным использование лыжных мазей.

  Начиная с 5-6-ти лет, маленькому «лыжнику» потребуются более длинные лыжи. Их длина должна превышать рост ребенка примерно на 15 см. Меньшая ширина, 46 – 48 мм, позволит увеличить скорость скольжения, что, наверняка, понравится маленькому спортсмену.

  После 7-ми лет, как подобрать лыжи ребенку, решается в зависимости от его приоритетов. Любителям «классического» хода подойдут лыжи с достаточно мягким креплением. Если ребенок предпочитает «коньковый» ход, лыжи должны иметь жесткое крепление, плотно удерживающее стопу.

Какие детские лыжи предпочтительнее, пластиковые или деревянные?

   Специалисты рекомендуют остановить внимание на пластиковых лыжах. Их качество значительно отличается от деревянного варианта. Подделка под известные фирмы легко выявляется при осмотре. На поверхности лыж не должно быть никаких дефектов. Кроме того, скользят пластиковые лыжи намного легче. Тем более, если даже на деревянных лыжах присутствуют насечки против отката, они не будут настолько эффективны. Да и заботиться о смазке при наличии деревянных лыж придется постоянно.

Горные лыжи для детей

   Профессиональное обучение детей горным лыжам начинается с подбора снаряжения. Определяющим фактором при выборе горных лыж для детей, становится их длина. Слишком длинные лыжи приведут к быстрой усталости. Модель, длиной 70 см, великолепно подойдет горнолыжнику с весом от 10-ти до 20-ти кг. Для ребенка с весом 20 – 30 кг, рекомендуется длина в 90 см. При весе до 40 кг лучше приобрести лыжи длиной в один метр. Для неопытных детей старшего возраста и весом около 45-ти кг лыжи подбирают в соответствии с ростом – до подбородка. Для опытного горнолыжника до носа.

Насколько необходима детская одежда для горных лыж?

  Наличие детская одежда для горных лыж, сделает отдых намного приятнее. В горных условиях, обычно, характерны промозглые ветры. Поэтому, желательно запастись комфортным набором одежды, специально для занятий горнолыжным спортом. Тем более, дети часто падают и не спешат выбираться из сугробов. Поваляться в снегу – непередаваемое удовольствие!

  Предпочтение следует отдавать не моделям с модными элементами, а по-настоящему надежной одежде с высокой изоляцией от влаги. Желательно, чтобы рукава комбинезона или куртки были оснащены двойными манжетами, с застежкой на липучку. Большим плюсом станет присутствие глубокого капюшона и водонепроницаемой молнии, защищенной планкой. Сохранить тепло позволят воротник и эластичный шнур, при помощи которого можно стянуть низ куртки.

  Брюки обязательно должны оснащаться гетрами, накладками на коленях и подтяжками. Не повредит ребенку термобелье и свитер из полартека или флиса, не подверженных воздействию влаги.

Источник: Журнал WomanAdvice

Смотрите также:

Хоккейные школы: как вырастить ребенка чемпионом

Спорт: нравственно нейтральная возможность

Виды спорта рекомендуемые детям

Адаптация к спортивной жизни ребенка

 

Комментарии
Поделиться

ВашеВсё.ru ВКонтакте Facebook
>

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

23 июня отмечают именины
Тимофей, Иван, Александр и Антонина.

Облака тегов

Статьи
Дневники


Наши партнеры

Баннер
Баннер
Баннер



Баннер


Баннер



Контакты

©2009 - 2018 «Ваше Все» — нравственное воспитание дошкольников
реклама на радио