Спорт для всех - «Ваше все»
 

Новое в дневниках

bambus  
16 января 
Очень надежные алюминиевые профили предоставляют большие...


bambus  
16 января 
[img]https://i.ibb.co/dkgxNkj/2019-11-19-15-24-34....


16 января 
Навряд ли следует что-либо в отдельности упоминать касательно...


16 января 
По сути, нет смысла хоть что-то пояснять по отдельности...


16 января 
Недорогие, но профессиональные услуги свадебного стилиста в...


15 января 
Наверняка вы, как и большинство других, в школе учили...


14 января 
Защиту сайта патипокер специально создавало веб-агентство...


Авторизация

Поиск

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру
Спорт для всех Печать E-mail


Статьи по теме:

Записи в дневниках по теме:

DatsoPic 2.0 © 2009 by Andrey Datso
Главный принцип выбора спортивных секций прост: ребенок должен заниматься тем, что ему нравится и что ему подходит. Так считают многие тренеры. С ними согласен и Алексей Питаев, руководитель справочной службы Москомспорта.

- Иногда родители хотят сделать из девочки вторую Алину Кабаеву, - говорит Алексей Леонидович, - а у нее нет достаточной природной гибкости. Конечно, спортивные навыки можно развить, но только выдающейся гимнасткой она, увы, никогда не станет.

Впрочем, спортивные успехи в детском возрасте - еще не залог высоких достижений в будущем. Опытные тренеры говорят, что путь от занятий “для себя” к профессиональному спорту пролегает через три этапа: хочу - могу - должен. То есть сначала ребенок выбирает, чем заняться. Потом все начинает получаться, и это ему нравится. Но к 15-16 годам спортивные нагрузки серьезно возрастают, и подросток уже должен соблюдать спортивный режим, во многом себя ограничивать и тренироваться с полной отдачей. Но даже если он все это выдержит, никаких гарантий, что его спортивная карьера сложится удачно, нет: спорт - это игра, и в этой игре очень многое зависит от случая.

DatsoPic 2.0 © 2009 by Andrey Datso


Диктует мода

Моду на спорт, по мнению Дмитрия Чернонога, советника отдела профессионального образования Федерального агентства по физкультуре и спорту, в первую очередь формируют средства массовой информации. Покажут, например, по телевидению красочные шоу с участием спортсменов, и вот уже толпы желающих им подражать штурмуют спортивные секции. Влияет на выбор и социальная среда. Так, лет десять назад огромной популярностью пользовались восточные единоборства, и причиной было чувство незащищенности, которое испытывали люди, необходимость уметь постоять за себя.


Сегодня, когда так ценятся хорошая фигура и гибкость, все большую популярность приобретают сложно-координационные виды спорта: гимнастика, спортивные танцы, теннис. Многие выбирают мини-гольф. Все это те виды спорта, которые не связаны с чрезмерными силовыми нагрузками и могут быть массовыми.

Не угасает интерес к футболу, а вот баскетбол слегка сдал позиции. Возможно, это явление временное и связано с нехваткой спортивных залов. Большой теннис из разряда элитных переходит в разряд массовых видов спорта: все больше открывается соответствующих спортивных школ.

Международный олимпийский комитет регулярно проводит ротацию видов спорта в олимпийской программе. Из новых видов набирают популярность керлинг, шорт-трек. Огромным интересом у молодежи пользуется сноуборд.


Квалификация тренера важна при занятиях в любой спортивной секции, вплоть до обычных школьных спортивных кружков. Доверяя кому-либо своего ребенка, обязательно поинтересуйтесь, есть ли у него специальное образование и тренерская категория

DatsoPic 2.0 © 2009 by Andrey Datso


Один или в команде?

 Подрастая, дети ищут свое место в системе межличностных отношений. Спорт, как и другие внешкольные занятия, - наиболее приемлемая для подростков форма общения.


Светлана Чурбанова, кандидат психологических наук, преподаватель кафедры возрастной психологии психологического факультета МГУ, считает, что командный вид спорта поможет общительному ребенку развить в себе качества лидера. Но не нужно настаивать на том, чтобы командным видом спорта занимался замкнутый подросток. Вероятность, что его участие в командных играх будет успешным и поможет воспитать волю, невелика: для этого необходимо, чтобы остальные ребята в группе приняли новичка благожелательно и были терпимы.


Существует такой термин: “обобщение переживания”. То есть если у ребенка имеется неоднократный негативный опыт общения (например, ровесники смеются над его неловкостью), он, пытаясь участвовать в общей игре, уже заранее готов к очередной неудаче. А это чревато полной потерей интереса ко всем спортивным занятиям.

Для ребенка нужно выбрать такой вид спорта, где он сможет проявить себя и быть лучшим.

DatsoPic 2.0 © 2009 by Andrey Datso


Не только для мальчишек

 “Не дерись - ты же девочка!” - эти призывы на барышень-спортсменок не действуют: сегодня они и боксируют, и в футбол играют, и даже штангу поднимают. Хорошо это или плохо? Дмитрий Черноног считает, что в этой ситуации есть даже плюсы. В тяжелой атлетике, например, женщин немного, следовательно, им легче попасть на соревнования, сделать спортивную карьеру. Поэтому тренеры с удовольствием берутся работать с девочками. К тому же, барышни до 13-14 лет физически сильнее своих ровесников-мальчишек.


Активно развивается женский футбол. А вот в секциях бокса среди девчонок большая “текучка”: прекрасному полу быстро надоедает ходить в синяках.


Поплыли?

 Приобщение к спорту лучше всего начинать с плавания. Так считает главный специалист отдела медико-биологического обеспечения Москомспорта Сергей Мусатов. Плавание - наименее травматичный вид спорта. Ребенок способен осознать и выполнить все указания тренера уже с 4 лет. Эти занятия помогут укрепить нервную и дыхательную системы. Плавать полезно детям со сколиозом, деформацией грудной клетки, ожирением и с легкой формой бронхиальной астмы.


Но даже у плавания есть свои противопоказания. Так, нельзя заниматься в бассейне, если есть кожные заболевания, а также заболевания глаз. Осторожность следует проявлять и в том случае, если ребенок склонен к аллергии.

DatsoPic 2.0 © 2009 by Andrey Datso


Пинг-понг - тренировка для глаз

 В первые годы обучения в школе у детей из-за изометрической нагрузки на мышцы хрусталика глаза часто возникает близорукость. Занятия настольным теннисом дают динамическую нагрузку мышцам глаза и улучшают их функциональное состояние. Уже через 20 минут занятий острота зрения повышается у большинства спортсменов и сохраняется на протяжении всей тренировки. Поэтому считается, что ежедневная (по 20-30 минут в день) игра в пинг-понг - общедоступная профилактика близорукости.


Менее интенсивную, но схожую нагрузку на глаза дают бадминтон и большой теннис. Кроме того, эти виды спорта развивают координацию, укрепляют дыхательную систему. Но прежде чем записывать ребенка в секцию большого тенниса, стоит проконсультироваться у ревматолога.


Восточные премудрости

 Чтобы занятия восточными единоборствами принесли пользу, важно правильно выбрать тренера - его квалификация в этих видах спорта имеет решающее значение.


Гимнастика ушу рекомендуется детям с пониженным иммунитетом. Все виды восточных единоборств укрепляют детскую психику, так как учат регулировать свое состояние. А вот то, что занятия ушу, например, замедляют процесс роста - миф. Его корни, видимо, в том, что эта гимнастика родом из Китая, а китайцы в большинстве своем люди невысокие. Проблемы с ростом, как и со здоровьем вообще, могут возникнуть из-за неправильно выбранной нагрузки. И это касается любого вида спорта.


Среди противопоказаний для занятий восточными единоборствами - врожденные и приобретенные пороки сердца и нестабильность шейных позвонков.

DatsoPic 2.0 © 2009 by Andrey Datso


Рыцари мяча и шайбы

 Игровые виды спорта, такие как футбол, хоккей, баскетбол и волейбол, воспитывают волю и выносливость. Кроме того, в футболе развиваются мышцы ног и тазового пояса. Баскетбол укрепляет вестибулярный аппарат и зрение, а также улучшает координацию движений. В волейболе развиваются быстрота и точность реакции, глазомер, улучшается осанка. Игра в хоккей укрепляет опорно-двигательный аппарат, а также сердечно-сосудистую и дыхательную системы. А то, что все игроки в баскетбол опережают сверстников в росте - факт недостоверный.

Более интенсивными в этом смысле являются занятия плаванием. Также помогают вытянуться упражнения на турнике.

Игровыми видами спорта не рекомендуется заниматься детям с нестабильностью шейных позвонков, плоскостопием, язвенной болезнью и астмой.


Зимние забавы

 Ходьба на лыжах и катание на коньках полезны для развития опорно-двигательного аппарата, укрепляют сердце и дыхательную систему.

Лыжные тренировки обычно рекомендуют детям с плоскостопием. Лыжи и коньки полезны в борьбе со сколиозом и энурезом.


Но не стоит выбирать эти виды спорта тем, кто страдает бронхиальной астмой и близорукостью высокой степени.

DatsoPic 2.0 © 2009 by Andrey Datso


Гибкость и пластика

 Занятия художественной гимнастикой, аэробикой и спортивными танцами полезны при нарушении осанки, сколиозе, остеохондрозе, плоскостопии. Препятствием для занятий могут стать некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы и осложненная близорукость.


Никогда не говори “никогда

 Уроженка Иркутска, олимпийская чемпионка Татьяна Гойшек пришла в спорт, когда ей было 17 лет. Тренеры обратили на нее внимание во время какой-то очередной городской спартакиады, где она лучше всех пробежала дистанцию. А дальше были упорные тренировки и олимпийское золото.

Эта история, конечно, - исключение из правил. Но и наглядный пример того, что в спорте у каждого своя дорога. Главное - начать занятия.


Источник: www.sovrus.ru




 

Комментарии
Поделиться

ВашеВсё.ru ВКонтакте Facebook
>
 
#1 Kassie 07.09.2019 20:27
We're a group of volunteers and opening a brand new scheme in our community.
Your web site provided us with valuable info to work on. You have done an impressive job and our entire community might be thankful to
you.

my website Jai: googlenowrseed.com
 
 
#2 Alphonse 12.09.2019 03:45
WOW just what I was looking for. Came here by searching for плавание
 
 
#3 Thalia 12.09.2019 18:25
My brother recommended I would possibly like
this blog. He used to be entirely right. This post truly made my day.
You can not believe simply how a lot time I
had spent for this information! Thank you!

My homepage: Russ: googlenyoutoo8.com
 
 
#4 Victor 19.09.2019 04:49
Nice post. I learn something totally new and challenging on sites I stumbleupon every day.
It's always helpful to read through articles from other
authors and practice something from other web sites.


Here is my homepage; Marvel future fight hack: sherrilllvf3.webgarden.com/.../...
 
 
#5 Shayne 20.09.2019 01:20
I believe this is among the most significant information for
me. And i'm satisfied studying your article. But should commentary on some normal
issues, The web site style is perfect, the articles is really great :
D. Good process, cheers

Feel free to visit my website: Danial: cslab2.kku.ac.kr/.../...
 
 
#6 Don 20.09.2019 01:23
Definitely believe that which you said. Your favorite reason appeared to be on the
internet the simplest thing to be aware of.
I say to you, I certainly get irked while people consider
worries that they just do not know about. You managed to hit
the nail upon the top and also defined out the whole thing without having side effect , people can take a signal.
Will probably be back to get more. Thanks

Here is my blog; Andrew: addpick.net/free/5862
 
 
#7 Dominik 20.09.2019 01:23
Hello there, I discovered your site by means of Google at the same time
as looking for a similar topic, your web site got here up, it seems to be great.
I've bookmarked it in my google bookmarks.
Hi there, simply changed into aware of your blog through Google, and located that it's truly informative.
I am gonna watch out for brussels. I will appreciate in the event you proceed this in future.
Many folks shall be benefited from your writing. Cheers!


Also visit my blog post Reina: www.matinlocresort.com/.../
 
 
#8 Abel 20.09.2019 01:23
This design is wicked! You most certainly know how to keep a reader
amused. Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well,
almost...HaHa!) Fantastic job. I really loved
what you had to say, and more than that, how you presented it.
Too cool!

Here is my blog :: Freddie: cslab2.kku.ac.kr/.../...
 
 
#9 Josefa 20.09.2019 01:24
I truly love your website.. Very nice colors & theme. Did you create this website yourself?
Please reply back as I'm wanting to create my own site and would like to
know where you got this from or just what the theme is named.
Appreciate it!

Visit my website - Randi: addpick.net/free/5845
 
 
#10 Elouise 20.09.2019 01:29
For most up-to-date news you have to go to see internet and on world-wide-web I found this
web site as a best site for hottest updates.



my web-site :: Aimee: addpick.net/free/5870
 
 
#11 Harriet 20.09.2019 10:00
Hi to every body, it's my first visit of this weblog; this webpage carries awesome and in fact
good material in support of readers.

Feel free to visit my web blog; Tia: wikileakage.com/.../
 
 
#12 Geri 20.09.2019 10:01
First off I want to say terrific blog! I had a quick question which I'd like to ask if you don't
mind. I was interested to know how you center yourself and clear your thoughts prior to writing.
I have had trouble clearing my thoughts in getting my
ideas out. I truly do enjoy writing however it just seems like the first 10 to 15 minutes are usually lost just trying to figure out how to begin. Any recommendations
or hints? Appreciate it!

Here is my web site Stephaine: vintagepcwiki.net/.../...
 
 
#13 Lesley 20.09.2019 10:01
Just want to say your article is as astounding. The
clarity in your post is simply cool and i could assume you are an expert on this subject.
Well with your permission allow me to grab your feed to keep updated
with forthcoming post. Thanks a million and please keep up
the rewarding work.

my blog :: Anthony: calsquash.com/.../...
 
 
#14 Erick 20.09.2019 10:01
This is my first time pay a quick visit at here and i
am genuinely impressed to read all at alone place.

Visit my site ... Margene: wikitosurvival.com/.../
 
 
#15 Declan 20.09.2019 10:01
No matter if some one searches for his necessary thing, thus he/she desires to be available that in detail, therefore that thing is maintained over here.



my blog: Sarah: wiki.abh.pt/.../
 
 
#16 Alvin 20.09.2019 10:01
It's remarkable to pay a quick visit this website and
reading the views of all friends about this article,
while I am also zealous of getting know-how.


Feel free to visit my page: Senaida: marjet.nu/.../
 
 
#17 Pearl 20.09.2019 10:01
If you desire to take much from this piece of writing
then you have to apply these techniques to your won webpage.


my page; Avis: web2interactive.com/.../
 
 
#18 Kevin 20.09.2019 10:01
Greetings! I know this is kind of off topic but I was wondering which blog platform are you using for this site?
I'm getting fed up of Wordpress because I've had problems with hackers
and I'm looking at options for another platform.
I would be awesome if you could point me in the direction of a good platform.


my blog post Stevie: ukaviationhub.com/.../
 
 
#19 Reda 20.09.2019 10:02
I do agree with all the concepts you've presented on your post.
They're really convincing and will certainly work.
Nonetheless, the posts are too brief for beginners.
May you please prolong them a little from subsequent time?
Thanks for the post.

Here is my web-site ... Malinda: vosavisetrecommandations.com/.../
 
 
#20 Leilani 20.09.2019 10:05
It's nearly impossible to find knowledgeable people in this particular subject,
however, you sound like you know what you're talking about!
Thanks

Feel free to visit my page - Maggie: 46.32.240.43/.../...
 
 
#21 Leon 20.09.2019 10:06
Excellent blog! Do you have any tips and hints for aspiring writers?

I'm planning to start my own blog soon but I'm a little lost on everything.

Would you recommend starting with a free platform like Wordpress or go
for a paid option? There are so many options out there that I'm
totally overwhelmed .. Any ideas? Kudos!

Look at my website; Juliet: shoplikelocal.com/.../...
 
 
#22 Jett 20.09.2019 10:06
whoah this blog is excellent i love reading your articles.
Stay up the good work! You understand, lots of persons are searching round for
this information, you could help them greatly.



my blog :: Charles: wiki.newman.ch/.../
 
 
#23 Cerys 20.09.2019 10:07
Greetings! Very useful advice within this article!

It's the little changes that make the most important
changes. Thanks a lot for sharing!

Also visit my site: Erna: administration.ninja/.../
 
 
#24 Stephan 20.09.2019 10:10
Keep on writing, great job!

my blog ... Jaxon: bourgeoa.ga/.../...
 
 
#25 Monte 20.09.2019 10:11
Hurrah! At last I got a blog from where I know how to really obtain helpful information regarding my study and knowledge.



Stop by my web blog :: Arlette: community.viajar.tur.br/.../...
 
 
#26 Derrick 20.09.2019 10:11
This is my first time visit at here and i am in fact impressed to read all at alone place.



Here is my blog; Gwen: smw.meetmitos.com/.../
 
 
#27 Greta 20.09.2019 10:11
Hi, i read your blog from time to time and i own a similar
one and i was just curious if you get a lot of spam remarks?
If so how do you stop it, any plugin or anything you can advise?
I get so much lately it's driving me insane
so any support is very much appreciated.

Here is my web site - Dorothea: fede-vita-speranza.it/.../...
 
 
#28 Irwin 20.09.2019 10:13
Having read this I thought it was very informative. I appreciate you finding the time and energy
to put this information together. I once again find myself spending a lot of time both reading and leaving comments.

But so what, it was still worthwhile!

Look at my blog post - Merry: apoteca.udenar.edu.co:90/.../...
 
 
#29 Haley 20.09.2019 10:13
Hi! Would you mind if I share your blog with my zynga group?

There's a lot of people that I think would
really appreciate your content. Please let me know.
Many thanks

My web site Shenna: chubbychannel.com/.../...
 
 
#30 Charley 20.09.2019 10:14
Hey there! I could have sworn I've been to this site before
but after browsing through some of the post I realized it's new
to me. Anyways, I'm definitely delighted I found it and I'll be bookmarking and checking back often!

Take a look at my homepage: Robt: photon-wiki.com/.../
 
 
#31 Terese 20.09.2019 10:16
I've been surfing online more than 3 hours today, but I by no means discovered any fascinating article like yours.
It's beautiful worth enough for me. In my opinion, if all web owners and bloggers
made good content material as you did, the web will probably be a lot more helpful than ever before.


Feel free to surf to my web blog Kisha: ukaviationhub.com/.../
 
 
#32 Vito 20.09.2019 10:17
Hi there! I'm at work surfing around your blog from my
new iphone 4! Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your posts!
Carry on the excellent work!

Here is my page Kassie: wikitrading.net/.../
 
 
#33 Ila 20.09.2019 10:21
I savor, lead to I discovered exactly what I was taking a look for.
You have ended my four day long hunt! God Bless you man. Have a great day.
Bye

Here is my page :: Raymundo: ooo-epsm.ru/.../3223
 
 
#34 Laurinda 20.09.2019 10:21
Hello there! Do you use Twitter? I'd like to follow you if that would be ok.
I'm definitely enjoying your blog and look forward to new updates.


my web-site: Delphia: karbone.eu/.../...
 
 
#35 Jamison 20.09.2019 10:21
Greetings! I've been reading your website for a
while now and finally got the bravery to go ahead and
give you a shout out from Atascocita Texas!
Just wanted to tell you keep up the excellent work!

my blog: Kandy: costidell.com/.../...
 
 
#36 Elmo 20.09.2019 10:21
If you want to take a good deal from this article then you have to apply such techniques to
your won blog.

Stop by my page: Lou: wikileakage.com/.../
 
 
#37 Luigi 20.09.2019 10:22
Hi there Dear, are you genuinely visiting this site regularly, if
so then you will definitely take pleasant experience.


Also visit my web blog ... Marcela: www.craigscompendium.com/.../
 
 
#38 Jeanne 20.09.2019 10:22
Hi would you mind letting me know which webhost you're using?
I've loaded your blog in 3 different web browsers and I must say this blog loads
a lot quicker then most. Can you suggest a good web hosting
provider at a honest price? Thanks a lot, I appreciate it!


Visit my web blog; Tammi: mu.thorgamingnetwork.com/.../...
 
 
#39 Jina 20.09.2019 10:22
Hi there! I could have sworn I've been to this site
before but after browsing through some of the posts I realized it's new to me.
Nonetheless, I'm certainly happy I stumbled upon it and I'll be book-marking it and checking back often!

Here is my web page; Kay: donaldtrump.guide/.../
 
 
#40 Gertie 20.09.2019 10:22
After looking into a handful of the articles on your website,
I honestly appreciate your technique of writing a blog.
I saved as a favorite it to my bookmark webpage list and will be checking back soon. Take a look at my
web site too and let me know what you think.

Look at my web page: Mayra: studentswiki.org/.../
 
 
#41 Arden 20.09.2019 10:22
Hey there superb blog! Does running a blog like this
take a large amount of work? I've very little expertise in coding however I had
been hoping to start my own blog soon. Anyway, should you have
any recommendations or techniques for new blog owners
please share. I understand this is off subject but I simply
wanted to ask. Thanks a lot!

My homepage :: Damaris: g2bible.com/.../
 
 
#42 Cedric 20.09.2019 10:26
What's up friends, its great article about cultureand entirely explained,
keep it up all the time.

Here is my web site :: Marquita: karbone.eu/.../...
 
 
#43 Damaris 20.09.2019 10:26
Marvelous, what a website it is! This weblog provides helpful information to us, keep it up.


my blog - Christiane: .../index.php?action=profile;u=30573
 
 
#44 Sylvester 20.09.2019 10:26
You actually make it appear really easy along with your presentation however I in finding this topic to
be really one thing which I think I might never understand.
It seems too complex and very vast for me. I am taking a look forward in your next
put up, I will attempt to get the hang of it!

Here is my homepage Adrian: exstudents.in/.../RetaBurkho
 
 
#45 Esther 20.09.2019 10:28
Pretty! This has been an incredibly wonderful article.
Thank you for providing this information.

my homepage :: Launa: bericht.maler2005.de/.../...
 
 
#46 Erick 20.09.2019 10:29
Have you ever considered about including a little bit more than just your articles?
I mean, what you say is fundamental and all. But imagine if you added some great
images or video clips to give your posts more,
"pop"! Your content is excellent but with images and clips, this blog could
certainly be one of the greatest in its niche.
Very good blog!

My web site; Donnie: www.flatpedia.com/.../
 
 
#47 Candice 20.09.2019 10:31
Greetings, I think your website might be having browser compatibility problems.

Whenever I look at your blog in Safari, it looks fine however when opening in Internet Explorer, it has some
overlapping issues. I just wanted to provide you with a quick heads up!
Other than that, excellent blog!

Here is my homepage Veda: http
 
 
#48 Otilia 20.09.2019 10:34
Hi there i am kavin, its my first occasion to commenting anyplace,
when i read this piece of writing i thought i could also make comment due to this brilliant post.


Look at my site ... Eula: gdlnapac.org/.../...
 
 
#49 Pete 20.09.2019 10:36
I do agree with all the ideas you have offered for your post.
They are really convincing and will definitely work.
Still, the posts are very brief for novices.
May just you please extend them a little from subsequent time?

Thanks for the post.

Feel free to surf to my page - Robin: wiki.gamerclub.jp/.../...
 
 
#50 Heidi 20.09.2019 11:30
Today, I went to the beach with my kids. I found a sea shell and gave it
to my 4 year old daughter and said "You can hear the ocean if you put this to your ear." She placed the shell
to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear.

She never wants to go back! LoL I know this is entirely off topic but I had to tell someone!


Here is my website :: Christine: oan.es/.../...
 
 
#51 Nichol 20.09.2019 11:41
I have been surfing online more than three hours today, yet I never found
any interesting article like yours. It is pretty worth enough for
me. In my opinion, if all site owners and bloggers made good content as you did, the web will be much more useful than ever before.



my webpage :: Zane: potter.wiki/.../
 
 
#52 Alfie 20.09.2019 11:53
I’m not that much of a online reader to be honest but your sites really nice,
keep it up! I'll go ahead and bookmark your site to come back
in the future. Many thanks

Feel free to surf to my page: Betsy: forum.ts-4games.pl/.../...
 
 
#53 Jacquie 20.09.2019 12:10
I pay a visit everyday some web sites and blogs
to read content, however this blog presents feature based content.


Feel free to surf to my webpage ... Jake: pingspike.wiki/.../
 
 
#54 Hye 20.09.2019 12:22
I must thank you for the efforts you've put in penning this website.
I'm hoping to view the same high-grade blog posts from you in the future as well.
In truth, your creative writing abilities has encouraged me to get my own blog now ;)

Here is my website Walker: alaskimarket.ru/.../
 
 
#55 Keri 20.09.2019 12:24
Just wish to say your article is as surprising. The clearness for your put up is just cool and i can think you
are knowledgeable on this subject. Well with your permission allow me to grab your feed to keep up to
date with impending post. Thank you a million and please carry on the enjoyable work.



My web site Nannie: wikiireland.club/.../...
 
 
#56 Veola 20.09.2019 12:29
After going over a handful of the articles on your web site, I honestly appreciate your
technique of blogging. I saved it to my bookmark site list and will
be checking back soon. Please visit my web site
as well and let me know what you think.

Feel free to visit my website :: Emma: abstractmath.info/.../
 
 
#57 Cierra 20.09.2019 12:30
Thanks for sharing your thoughts about гимнастика.

Regards

Also visit my webpage: Homer: kristapedia.com/.../...
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

17 января отмечают именины
Ефим, Афанасий и Феоктист.

Облака тегов

Статьи
Дневники


Наши партнеры

Баннер
Баннер
Баннер



Баннер


Баннер



Контакты

©2009 - 2021 «Ваше Все» — дошкольное воспитание в детском саду
реклама на радио